“Ascolta il tuo corpo, migliora le tue abilità”
L’Associazione Sportivo Dilettantistica “Altro Movimento” di Montecchio Maggiore lancia due nuovi corsi:
- Perineo e pavimento pelvico
Ciclo di 10 incontri per riconoscere, educare e dare elasticità a questi muscoli, integrandoli nei movimenti della vita quotidiana.
Presentazione del corso: martedì 19 aprile 2022 alle ore 20:00. - Training autogeno
Ciclo di 7 incontri per migliorare il benessere riducendo l’ansia, lo stress e l’insonnia.
Presentazioni del corso: giovedì 21 aprile 2022 alle ore 10:00 e venerdì 22 aprile 2022 alle ore 19:30.
Per informazioni e iscrizioni, contattare il 392 1029333 o scrivere a infoaltromovimento@gmail.com.
Visita anche il sito www.altromovimento.it.
